Encuentra cada semana
un consejo diferente de salud

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Recuerda que la leche materna es la
mejor manera de alimentar a tu bebe

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Como paciente tienes derechos,Conócelos.

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Recuerda que mantener un peso adecuado te ayudará
a cuidar tu corazón

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Evita consumir alimentos irritantes como
el picante, para evitar que padezcas de gastritis

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Recuerda que el alcohol, café y el cigarro son
una de las primeras causas de insomnio

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Recuerda que las dietas ricas en grasa aumentan
el riesgo de padecer piedras en la vesícula

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Recuerda revisar por lo menos una vez a la semana
la cabeza de tus hijos, para prevenir la aparición de los Piojos

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miércoles, 10 de septiembre de 2014

¿SABÍAS QUE EL TENER UNA MASCOTA TE APORTA GRANDES BENEFICIOS A TU SALUD?

 Las mascotas te animan, te divierten, acompañan y te escuchan. El tener una mascota implica tal vez  responsabilidad y gastos pero los beneficios que te aportan son mayores ya que protegen tu salud; estudios han demostrado que reducen el estrés, la ansiedad, la depresión, la fatiga, disminuyendo la presión arterial, aumentando el autoestima reduciendo la sensación de soledad, aumentando las defensas del organismo disminuyendo alergias, benefician la salud cardiovascular, entre otras.

jueves, 4 de septiembre de 2014

¿SABÍAS QUE... LA SALMONELOSIS Y LA FIEBRE TIFOIDEA SON CAUSADOS POR El MISMO GENERO DE BACTERIA?

bacteria-salmonella
http://es.wikipedia.org/wiki/Salmonella

La salmonelosis es una enfermedad infectocontagiosa producida por enterobacterias  siendo causada por alimentos o agua contaminada, no todas las especies de este género son productoras de la enfermedad, la infección se ocasiona por el contacto con materia fecal, aumenta en verano se presenta más en países del tercer mundo.