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un consejo diferente de salud

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Recuerda que la leche materna es la
mejor manera de alimentar a tu bebe

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Como paciente tienes derechos,Conócelos.

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Recuerda que mantener un peso adecuado te ayudará
a cuidar tu corazón

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Evita consumir alimentos irritantes como
el picante, para evitar que padezcas de gastritis

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Recuerda que el alcohol, café y el cigarro son
una de las primeras causas de insomnio

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Recuerda que las dietas ricas en grasa aumentan
el riesgo de padecer piedras en la vesícula

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Recuerda revisar por lo menos una vez a la semana
la cabeza de tus hijos, para prevenir la aparición de los Piojos

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miércoles, 7 de enero de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL CONTROL PRENATAL SALVA VIDAS?



¿QUÉ ES EL CONTROL PRENATAL?


El control prenatal consiste en la atención que recibe la embarazada desde la primera vez que acude al médico hasta el momento del parto.


No olvides:


Debe iniciarse desde que te enteras que estas embarazada, para establecer sin temor a dudas la fecha probable de parto y las semanas de gestación, para posibilitar las acciones de prevención y promoción de la salud y detectar factores de riesgo para el bebé y la mamá.

Debes acudir una vez al mes al médico, o cuando éste te lo indique.

Tomar ácido fólico y suplementos alimenticios si tu médico te lo indica.



En cada visita prenatal, el médico o enfermera  realizará  actividades como:
Control Prenatal

Recuerda que por lo menos debes tener cinco consultas durante el embarazo.

No olvides que en caso de una urgencia (o emergencia) obstétrica real, cualquier institución, incluso privada, está obligada a dar atención a una paciente.

Los Datos de Alarma que indican que debes acudir de inmediato a revisión por un profesional de salud en un hospital son:

Alarma Embarazo

Recuerda que un adecuado control prenatal, puede salvar tu vida y la de tu bebé!!  Acude al médico!!

Para General de  Salud, es importante tú salud y la de tu familia!!