¿SABÍAS QUE EL TENER UNA MASCOTA TE APORTA GRANDES BENEFICIOS A TU SALUD?

 Las mascotas te animan, te divierten, acompañan y te escuchan. El tener una mascota implica tal vez  responsabilidad y gastos pero los beneficios que te aportan son mayores ya que protegen tu salud; estudios han demostrado que reducen el estrés, la ansiedad, la depresión, la fatiga, disminuyendo la presión arterial, aumentando el autoestima reduciendo la sensación de soledad, aumentando las defensas del organismo disminuyendo alergias, benefician la salud cardiovascular, entre otras.

¿SABÍAS QUE... LA SALMONELOSIS Y LA FIEBRE TIFOIDEA SON CAUSADOS POR El MISMO GENERO DE BACTERIA?

http://es.wikipedia.org/wiki/Salmonella

La salmonelosis es una enfermedad infectocontagiosa producida por enterobacterias  siendo causada por alimentos o agua contaminada, no todas las especies de este género son productoras de la enfermedad, la infección se ocasiona por el contacto con materia fecal, aumenta en verano se presenta más en países del tercer mundo.

¿SABÍAS QUÉ…LA HEPATITIS ES SIGILOSA, SILENCIOSA Y PUEDE DAÑARTE PERMANENTEMENTE EL HÍGADO?

La hepatitis es causa importante de enfermedad, que tiene consecuencias graves de salud y muerte en el mundo. Sin embargo, mucha gente desconoce o no tiene suficiente información.

Esta enfermedad es una inflamación del hígado causada comúnmente por el virus de la hepatitis. Existen cinco tipos de virus de la hepatitis: A, B, C, D y E. Todos ellos son causa de enfermedad, discapacidad crónica, muerte, brotes y potencial propagación epidémica. La hepatitis puede presentarse como infección aguda o crónica. La infección aguda puede presentarse sin síntomas o con síntomas limitados. Los síntomas típicos de la hepatitis aguda son:

¿SABÍAS QUÉ…LA MIGRAÑA SE PRESENTA EN EL 10% DE LA POBLACIÓN EN MÉXICO?

http://www.migranatratamiento.info/acerca-de/

La migraña o jaqueca, es el dolor más frecuente de cabeza. Se presenta en el 10% de la población en México, y es el doble de frecuente en las mujeres. Es más común en personas entre los 20 a 50 años, aunque también se dan casos en niños de 3 a 5 años.

La Organización Mundial de la Salud menciona que las migrañas son producidas por la liberación de sustancias inflamatorias en el cerebro que causan el dolor alrededor de los nervios y vasos sanguíneos de la cabeza.

El proceso se puede iniciar por determinados estímulos a los que la persona es más sensible, hay una gran variedad de situaciones que pueden desencadenar la crisis:

¿SABÍAS QUÉ…EN MÉXICO 7 DE CADA 10 PERSONAS TIENE PARÁSITOS INTESTINALES?

http://www.sumedico.com/nota12775.html

Los parásitos son bichos que viven en nuestro organismo, como la solitaria. Los parásitos obtienen de nuestro cuerpo su alimento y pueden causarnos muchos problemas de salud.

Existe un grupo de parásitos que vive en el intestino y se conocen como enteroparásitos.

Algunos parásitos son grandes y los podemos ver a simple vista. Otros no ya que son muy pequeños.

¿SABÍAS QUE…EL DORMIR BIEN MANTIENE TU MEMORIA A LARGO PLAZO?

Dormir lo suficiente tiene muchos beneficios, un descanso adecuado es tan importante como hacer ejercicio o llevar una alimentación saludable, además, permite que te sientas fuerte, con energía y enfocado.

Los beneficios que tiene el buen dormir son: