TIPS, COMO EVITAR EXCESOS NAVIDEÑOS.
Ya
viene la época navideña y con esta
los excesos que conlleva, resulta difícil concebir esta festividad y no caer
en la tentación de probar y consumir una variedad de alimentos y
bebidas, con gran cantidad de
calorías, esto en ocasiones
provoca problemas graves para
la salud como: aumento de peso, aproximadamente
dos a tres kg por persona, descompensaciones en enfermedades cardiovasculares, molestias digestivas; como gastritis, acidez e indigestión.
