Encuentra cada semana
un consejo diferente de salud

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Recuerda que no solamente la carne te
puede aportar las proteínas que necesitas

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Recuerda que los alimentos irritantes como el
picantes, es la principal causa de gastritis

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Una dieta balanceada rica en fibras, te ayudará
a que tu organismo digiera mejor los alimentos

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Recuerda que la estimulación temprana ayudará al
desarrollo pleno de tu hijo

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Recuerda que en los primeros meses de vida las únicas
defensas que tendrá tu hijo las obtendrá de la leche materna

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Recuerda que una buena higiene del sueño es ideal
para mantenerte sano.

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lunes, 28 de diciembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ... VERSE BIEN AYUDA A SENTIRSE BIEN?



Primero que nada, me debo aceptar como soy y en segundo plano, estar abierto a cambiar, siempre dispuesto a mejorar y no a conformarme. La imagen que proyectamos resulta del equilibrio entre lo que somos y lo que nos sentimos ser. De aquí la importancia de verse bien para sentirse bien y estar convencido de ello.

lunes, 21 de diciembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA MAYORÍA DE LAS NEUMONÍAS SON CAUSADAS POR BACTERIAS?



La neumonía o pulmonía como se conoce coloquialmente, se define como una infección en los pulmones, la cual puede ser causada por virus, bacterias u hongos. Aproximadamente, el 80 a 90% de estas infecciones son provocadas por alguna bacteria, principalmente por el estreptococo (Streptococcus pneumoniae). En la neumonía los pulmones están llenos de pus y líquido, lo que hace dolorosa la respiración y limita la absorción de oxígeno.

lunes, 14 de diciembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL EPOC ES UN CONJUNTO DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS?

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica o EPOC es un grupo de enfermedades respiratorias que incluyen: enfisema pulmonar, la bronquitis crónica y la bronquiectasia. Estas enfermedades se caracterizan por una limitación irreversible del flujo de aire en los pulmones debido a una obstrucción en los bronquios y una destrucción de tejido pulmonar. Dada la definición anterior, el asma no está considerada dentro de este grupo de enfermedades debido a que es un padecimiento reversible. En cambio, el EPOC es una enfermedad que únicamente se controla.

lunes, 7 de diciembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EXISTEN OTRAS FUENTES ALIMENTICIAS DE CALCIO PARA FORTALECER LOS HUESOS?

Hay que recordar que el calcio ayuda a formar y mantener los huesos sanos, así mismo la vitamina D hace posible que el calcio se fije a los huesos. Más aún, se requiere un adecuado aporte nutricional que ayude a fortalecer y en su caso a detener el deterioro de los huesos, como en el caso de la osteopenia y la osteoporosis. En ambas enfermedades existe una disminución en la masa de los huesos; sin embargo, la osteopenia es una condición precursora a la osteoporosis y aunque no todos los casos terminan en esta última, existen registros que la propia osteopenia predispone a fracturas por lo que es importante iniciar acciones preventivas que detengan esta degeneración.

lunes, 30 de noviembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… PODEMOS CONFUNDIR NUESTRAS EMOCIONES CON LA NECESIDAD DE COMER?


El hambre es una sensación física que indica la necesidad de alimentos. Esta necesidad física se refiere a la sensación incómoda o dolorosa causada por no ingerir, en determinado momento, la suficiente energía a través de los alimentos. En cambio, el comer por causas emocionales significa que una persona come por razones diferentes al hambre. Dentro de estas razones encontramos sentimientos como tristeza, cansancio, estrés, soledad, enojo y aburrimiento. También, es frecuente que el hambre emocional ocurra durante el período menstrual o el embarazo y en otras ocasiones puede que la persona utilice la comida como recompensa ya que puede distraerle de lo que realmente le molesta.

lunes, 23 de noviembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL CÁNCER DE PRÓSTATA ES DE LOS TUMORES MÁS FRECUENTES EN HOMBRES?



El cáncer de próstata es uno de los más frecuentes en el hombre, y el riesgo de padecerlo aumenta conforme avanza la edad. Esta enfermedad representa la segunda causa de muerte por tumores malignos, con una tasa de mortalidad de 72 por cada 100 mil habitantes. En México, la mayoría de los casos se diagnostica en etapas avanzadas cuando tiene pocas posibilidades de curación. En el 2014, se diagnosticaron 233,000 nuevos casos de cáncer de próstata.

martes, 17 de noviembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… PARA PREVENIR ADICCIONES, DEBEMOS COMENZAR POR CASA?

La casa es el mejor lugar para proteger a los hijosy la escuela ocupa el segundo lugar. El abuso del tabaco, las bebidas alcohólicas y las drogas tiene consecuencias negativas en la salud de la persona y repercute en la familia, en la escuela, en el trabajo y en la sociedad. Además, entre más joven se inicie su consumo, mayor es el riesgo de desarrollar dependencia.Es por eso que hay que estar bien informados y preparados para actuar.

lunes, 9 de noviembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL CÁNCER DE MAMA ES UNA DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE?



La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que el cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en el mundo. En México es la segunda causa de muerte en mujeres por cáncer. Aproximadamente mueren 14 mujeres al día en el Distrito Federal a causa de esta enfermedad. La edad de presentación es entre los 40 y 70 años de edad.

lunes, 2 de noviembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER ES LA FORMA DE DEMENCIA MÁS COMÚN EN PERSONAS MAYORES?



La demencia es un trastorno cerebral que afecta la capacidad de una persona para llevar a cabo sus actividades cotidianas. El Alzheimer es un tipo de demencia cuyos síntomas suelen aparecer por primera vez después de los 65 años de edad, aunque en ocasiones puede llegar a existir la enfermedad en personas más jóvenes. En nuestro país, se estima que 350,000 personas padecen de Alzheimer. Actualmente, no hay tratamientos que puedan detener la enfermedad, sin embargo existen algunos fármacos que pueden impedir que los síntomas empeoren.

lunes, 26 de octubre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LOS TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN TAMBIÉN LOS PUEDEN SUFRIR LOS HOMBRES?


Un trastorno alimenticio es una enfermedad grave caracterizada por perturbaciones en la dieta diaria, puede ser que la persona coma en exceso o que no coma lo suficiente para mantenerse saludable. Estas perturbaciones dietéticas pueden ocasionar problemas en diferentes sistemas y órganos como el corazón y los riñones, incluso causar la muerte. Según registros, la anorexia y bulimia tienen una tasa de mortalidad del 9.6%.

lunes, 19 de octubre de 2015

¿SABÍAS QUE…EL SÍNDROME DE LA CABEZA QUEMADA TIENE CONSECUENCIAS SISTÉMICAS?



El síndrome de la “cabeza quemada” o mejor llamado desgaste ocupacional proveniente de la palabra en inglés burnout que significa consumirse o agotarse, se caracteriza por un progresivo agotamiento físico y mental, una falta de motivación para realizar las tareas y una mala actitud hacia los demás. En la mayoría de los casos ocurre en los puestos de trabajo relacionados con atención a terceros, como docentes o personas que trabajan en atención al cliente. Este desgaste ocupacional lo padecen miles de mexicanos (cerca del 40%) y puede llegar a ser motivo de baja laboral ya que el empleado se siente incapaz de desarrollar su trabajo.

lunes, 12 de octubre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL CÁNCER DE ESTÓMAGO ES DE LOS MÁS COMUNES Y LETALES EN MÉXICO?



El cáncer de estómago o gástrico es una enfermedad en donde se forman células malignas en el revestimiento del estómago. En nuestro país, este tipo de tumor ocupa el 5° lugar dentro de los canceres y el 2° más mortal, con una tasa de mortalidad de 5 por cada 100,000 habitantes. Registros del Instituto Nacional de Cancerología (INCAN) indican que el 65% de los pacientes 
diagnosticados con cáncer gástrico presentan ya una enfermedad avanzada o con diseminación a otros órganos, debido a que los síntomas son muy inespecíficos al inicio, lo que puede traducirse en un mal pronóstico. De aquí la importancia de acortar el tiempo para realizar el diagnóstico y así aumentar la sobrevida de estos pacientes. 

martes, 6 de octubre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EXISTEN 3 MEDIDAS DE PREVENCIÓN ESPECÍFICAS PARA EL ADULTO MAYOR?



Los adultos de 60 años de edad o más deben implementar algunas medidas de prevención para conservar la funcionalidad mental, la autonomía, la independencia y el compromiso con la vida. Dentro de estas medidas recomendamos las siguientes:

lunes, 28 de septiembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA MÚSICA TIENE MÚLTIPLES BENEFICIOS EN LA PERSONA?



La musicoterapia consiste en la utilización de la música como remedio contra el estrés, problemas de socialización, trastornos mentales y emocionales. La influencia terapéutica de la música alcanza estructuras y funciones dentro del cerebro, glándulas de secreción y otros órganos. Su finalidad es restaurar funciones en la persona para que alcance una mejor calidad de vida.

lunes, 21 de septiembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… CONTAMOS CON UN SERVICIO DE ASISTENCIA INTERNACIONAL EN VIAJES?



General de Salud, Compañía de Seguros, S.A. brinda una cobertura adicional que otorga beneficios de asistencia en caso de accidente o repentina enfermedad, en caso de que el Afiliado o sus beneficiarios se encuentren viajando a 150 kilómetros o más de su residencia legal o en otro país que no sea el de su residencia durante menos de 90 días. Dichos servicios se brindan a través de una tercera empresa llamada Assist America.

lunes, 14 de septiembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EXISTEN 4 CUIDADOS ESPECIALES QUE PUEDEN PRESERVAR LA SALUD DEL ADULTO MAYOR?



La población de 60 años de edad o más, definida como adulto mayor, debe tener cuidados especiales de salud para conservar la funcionalidad física. Dentro de estos cuidados recomendamos los siguientes:

lunes, 7 de septiembre de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL CÁNCER CERVICOUTERINO PUEDE SER PROVOCADO POR UNA INFECCIÓN VIRAL?



El virus del papiloma humano se encuentra en el 90% de los casos de cáncer cervicouterino, por lo que su prevención y detección son vitales en este tipo de tumoración. La infección por este virus es una enfermedad de transmisión sexual, por consiguiente el uso del preservativo evita su contagio.

¿Qué es el cáncer cervicouterino?

lunes, 31 de agosto de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA FIEBRE CHIKUNGUNYA TAMBIÉN LA TRANSMITE UN MOSQUITO?



La fiebre Chikungunya es una enfermedad viral que se transmite por el mismo tipo de mosquito que propaga el dengue. Este virus no se transmite de persona a persona. Actualmente, no existe vacuna o medicamento que evite el contagio. Por lo que, la mejor medida de prevención es detener al responsable de su transmisión y evitar su contacto.

miércoles, 26 de agosto de 2015

¿SABÍAS QUÉ… HAY INFECCIONES QUE SE TRANSMITEN A TRAVÉS DEL MOSQUITO?


En el transcurso del año 2015 se han registrado 635 pacientes con dengue en Guaymas, Sonora y 3 defunciones por esta enfermedad. El dengue se ha propagado rápidamente en los últimos años, por consiguiente es importante reforzar las acciones contra esta enfermedad haciendo consciencia entre los habitantes que no se han sumado a la campaña de limpieza, fumigación y abate.

¿Qué es el dengue?

lunes, 24 de agosto de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EXISTEN CLAVES PARA SER FELIZ?



Hay que concentrarse en lo bueno de la vida en lugar de tratar de arreglar lo que está mal. Existen estudios en donde se ha encontrado que la felicidad proviene de las cosas simples en la vida diaria. El secreto parece estar en aceptar la vida tal y como es.

Por otro lado, un experto en psicología de la Universidad de Harvard, sostiene que la felicidad se puede aprender con técnica y práctica. Las siguientes son algunas de las claves descritas para ser feliz:

lunes, 17 de agosto de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EN LA MAYORÍA DE LOS CASOS, LA COLITIS PUEDE SER CONTROLADA?



El síndrome de intestino irritable, también conocido como colitis, es un trastorno caracterizado por dolor abdominal y cambios en los hábitos intestinales. Algunas personas pasan de un cuadro de estreñimiento a uno de diarrea. Cabe mencionar que la colitis no causa inflamación ni un daño permanente en el intestino, por lo que puede ser controlada al modificar los estilos de vida de una persona.

lunes, 10 de agosto de 2015

¿SABÍAS QUE… LA HEPATITIS PUEDE LLEGAR A PROVOCAR UN DAÑO IRREVERSIBLE EN EL HÍGADO?



La hepatitis es una inflamación del hígado, que puede curarse de manera espontánea o provocar un daño en este órgano. Esta enfermedad puede evolucionar hasta la insuficiencia hepática, la cirrosis hepática y el cáncer de hígado, complicaciones que pueden ser irreversibles. Hay que destacar que la cirrosis alcohólica se encuentra dentro de las primeras 5 causas de muerte en México, según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía.

miércoles, 5 de agosto de 2015

¿SABÍAS QUÉ... TOMAR ÁCIDO FÓLICO EN EL EMBARAZO PREVIENE MALFORMACIONES DEL BEBÉ?



El ácido fólico o vitamina B9 es esencial para la formación de la columna vertebral en el bebé. Según estudios realizados, el riesgo de la espina bífida se disminuye hasta en un 70% con la toma de esta vitamina.

Se debe empezar a tomar ácido fólico 3 meses antes del embarazo y durante los 9 meses que dura el mismo. Es de vital importancia sobre todo en el 1er. ° trimestre, ya que es cuando se forma la columna vertebral. La Secretaría de Salud recomienda una dosis de 0.4 mg/dL al día.

lunes, 3 de agosto de 2015

Sabías qué… General de Salud ahora te brinda atención médica telefónica

Atención Médica de General de Salud


En General de Salud, Compañía de Seguros, S.A. estamos comprometidos a brindar Servicios Médicos Integrales respaldados por un grupo de profesionales en salud enfocados a atenderlos con Calidad y Excelencia a ustedes, nuestros asegurados.

Por tal motivo, hemos implementado el servicio de “Orientación Médica Telefónica”, a través del cual se les otorgará Asesoría y Apoyo Médico desde la comodidad de su hogar. Con este servicio podrá recibir Consulta Médica y soluciones que le permitan restablecer su condición de Salud o dada la situación clínica en la que se encuentre, recibirá la indicación para que acceda al nivel adecuado de atención, es decir, a Consulta Médica de primer nivel, con algún Médico Especialista o en su caso al Servicio de Urgencias.

Este beneficio es complementario a nuestro proceso usual de Atención Médica y lo consideramos muy conveniente ya que, con esta solución innovadora, le brindaremos asistencia 7 días a la semana a través de Médicos Certificados las 24 horas del día, grabando las llamadas para seguimiento, evaluación y mejora del Servicio así como para control de la Calidad en la Asesoría y Propuesta de los Cuidados para su Salud.



El Servicio de “Orientación Médica Telefónica” en esta primera etapa estará vigente del 1°de agosto hasta el 31 de diciembre de 2015:


telefono-generaldesalud


En General de Salud continuamos trabajando... "Por el valor de una Vida Saludable"



lunes, 27 de julio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… VIVIR CON ANIMALES MEJORA NUESTRA SALUD?



Tener una mascota en casa, ya sea un perro o un gato, mejora el bienestar físico, social y emocional. Estos fieles compañeros ayudan a fortalecer nuestro sistema inmune, promover el ejercicio, fomentar la responsabilidad y mejorar nuestro estado de ánimo.

Bienestar físico

lunes, 20 de julio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL GLAUCOMA PROVOCA CEGUERA?



Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el glaucoma es la segunda causa de ceguera a nivel mundial, justo por debajo de la diabetes. El número estimado de personas ciegas a consecuencia del glaucoma es de 4.5 millones, que representa el 12% mundial. Se estima que en México, 5 de cada 100 habitantes tiene glaucoma y la mitad de ellos no sabe que está enfermo.

¿Qué es el glaucoma?

lunes, 13 de julio de 2015

¿SABÍAS QUE… LA GLUCOSA ALTERADA EN AYUNO ENTRA EN LA CATEGORÍA DE ALTO RIESGO PARA DIABETES?


La glucosa alterada en ayuno (GAA), conocida como prediabetes, se asocia a un mayor riesgo de desarrollar diabetes según la Asociación Americana de Diabetes (ADA por sus cifras en inglés). Por lo mismo, la glucosa alterada no es una enfermedad sino un factor de riesgo para padecer diabetes y otras enfermedades crónicas. Se encontró que 9 de cada 10 personas con GAA tiene hipertensión arterial y niveles de colesterol altos.

lunes, 6 de julio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA GASTRITIS PUEDE ESTAR PROVOCADA POR UNA BACTERIA?


Existe una bacteria (Helicobacter pylori) que causa infecciones en el estómago y juega un papel importante en el desarrollo de la gastritis. Se ha visto que el 50% de los casos de gastritis están asociados a esta bacteria. Su forma de contagio es a través de agua y alimentos contaminados.

La detección de esta bacteria es mediante la prueba del aliento y toma de biopsia durante la endoscopia. En caso de ser positivas su médico iniciará el tratamiento específico, a base de antibióticos y antiácidos.


jueves, 2 de julio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL GOLPE DE CALOR SE PUEDE PRESENTAR DURANTE LA PRIMAVERA Y EL VERANO?


En algunas zonas geográficas de México, durante estos períodos del año, se mantiene el tiempo seco y muy caluroso con temperaturas ambientales que llegan hasta los 40 °C. Los estados más afectados son Baja California Norte, Sonora, Sinaloa, Chihuahua y Coahuila. Estas condiciones extremas aumentan los riesgos de sufrir golpe de calor, insolación, lesiones dérmicas y enfermedades diarreicas.

¿Qué es el golpe de calor?

lunes, 29 de junio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… 30 MINUTOS DE EJERCICIO AL DIA 5 VECES POR SEMANA SÍ HACEN LA DIFERENCIA?



Para las personas entre 18 y 64 años de edad está comprobado, por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que al realizar ejercicio aeróbico durante 150 minutos a la semana mejora su estado de salud. Por ejercicio aeróbico nos referimos a caminar, trotar, correr, nadar, andar en bicicleta, entre otros.

El acondicionamiento físico repetitivo tiene como finalidad el mantenimiento y mejora de uno o más componentes de la forma física.

Beneficios:

martes, 23 de junio de 2015

En Salud... siempre a la vanguardia en el servicio

general de salud calificación condusef

Es motivo de orgullo compartir que, de acuerdo a la más reciente Evaluación que realizó la CONDUSEF acerca del "Comportamiento General de las Aseguradoras Especializadas en Salud" (durante enero-diciembre 2014), General de Salud obtuvo la mejor calificación del Índice de Atención a Usuarios, alcanzando una evaluación total de 9.84








lunes, 22 de junio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE ES LA ENFERMEDAD DEL SISTEMA NERVIOSO MÁS COMÚN EN EL ADULTO JOVEN?



Se diagnostica con mayor frecuencia entre los 20 y 40 años de edad. Afecta más a las mujeres que a los hombres. En México, 12 de cada 100,000 habitantes sufren esta enfermedad.


La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune que afecta el cerebro y la médula espinal. En este trastorno existe una destrucción de la capa que recubre a las neuronas (llamada mielina), provocando que la transmisión de mensajes se vea disminuida o bloqueada.

lunes, 15 de junio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… AL DONAR SANGRE ESTÁS SALVANDO VIDAS?


Las transfusiones y productos sanguíneos ayudan a salvar millones de vidas al año. Aumentan la esperanza y calidad de vida de pacientes con enfermedades mortales, así como permiten llevar a cabo procedimientos quirúrgicos complejos. También es de vital importancia en la atención materno-infantil y en desastres naturales, cuando más se requiere de la disponibilidad de sangre.

lunes, 8 de junio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… A LA DEPRESIÓN POSTPARTO SE LE DEFINE COMO “EL LADRÓN DE LA MATERNIDAD”?



Es llamada así porque roba los mejores momentos de ser madre y puede llegar a hacer de la maternidad una mala experiencia.

Según el IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social), hasta un 20% de las mujeres que dan a luz padecen depresión postparto.

lunes, 1 de junio de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL PARTO NATURAL ES MENOS TRAUMÁTICO TANTO PARA LA MADRE COMO PARA EL BEBÉ?



El parto es el nacimiento del bebé a través de la vía vaginal y se desencadena espontáneamente a partir de hormonas, que envían señales al cuerpo para iniciar todo el proceso de expulsión del bebé. El parto también se puede inducir administrando las hormonas en forma de medicamento.

martes, 12 de mayo de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL TABAQUISMO DISMINUYE LA CALIDAD DE VIDA?



El 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Mundial sin Tabaco, cuyo objetivo es señalar los riesgos y fomentar propuestas para la reducción de su consumo. El tabaquismo es la principal epidemia prevenible a la que se enfrentan los servicios de salud en todo el mundo.

La epidemia mundial de tabaquismo mata cada año a aproximadamente 6 millones de personas, de las cuales más de 600,000 son fumadores pasivos y mueren por respirar humo ajeno.

lunes, 4 de mayo de 2015

¿SABÍAS QUÉ… A NIVEL MUNDIAL, UNO DE CADA TRES ADULTOS TIENE LA PRESIÓN ARTERIAL ELEVADA?



Cada 17 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Hipertensión. Y bien vale esta fecha para recordarles qué hacer para controlar esta enfermedad que afecta la salud de cerca del 35% de los mexicanos.

En condiciones normales todos tenemos una presión arterial que nos caracteriza y que varía dentro de ciertos límites. Cuando la presión está elevada en forma persistente es cuando se presenta la hipertensión arterial.

lunes, 20 de abril de 2015

SABÍAS QUÉ… CUIDAS TU SALUD SI MANTIENES UNA ADECUADA HIGIENE MENTAL EN EL TRABAJO?

La salud mental es una de las dimensiones de la calidad de vida y si esto lo situamos en el ámbito laboral, nos referimos al estado de bienestar en el que la persona desarrolla  sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad.

lunes, 13 de abril de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA EPILEPSIA ES COMO UNA DESCARGA ELÉCTRICA?

La epilepsia es un trastorno neurológico crónico que afecta a personas de todas las edades, se caracteriza por la presencia de crisis  recurrentes de cualquier tipo. La epilepsia puede aparecer a cualquier edad, desde la primera infancia hasta la senectud.
http://comunicacion.cinvestav.mx/Inicio/TabId/55/ArtMID/954/
ArticleID/28/Lo-m225s-novedoso-sobre-la-epilepsia-farmacorresistente.aspx

La Crisis epiléptica es un fenómeno de aparición brusca de síntomas y manifestaciones clínicas producidas por descargas anormales repentinas de  actividad eléctrica del cerebro, en la mayoría de los casos estas alteraciones eléctricas interrumpen las funciones normales cerebrales.

lunes, 6 de abril de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL PALUDISMO SE TRANSMITE POR LA PICADURA DE UN MOSQUITO?



El paludismo es una enfermedad parasitaria, dada por un tipo protozoario y se transmite al hombre por la picadura de mosquitos hembras infectados llamados Anopheles.

Los mosquitos se infectan chupando sangre que contienen los parásitos. Después de una fase de desarrollo en el mosquito, se trasforman, los cuales son “transmitidos” al hombre cuando el mosquito se alimenta.

lunes, 30 de marzo de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL 7 DE ABRIL ES EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD?



Cada año el 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, durante la ocasión, cientos de eventos por todo el mundo conmemoran la importancia sanitaria para una vida productiva y feliz.

lunes, 23 de marzo de 2015

¿SABÍAS QUÉ … EXISTEN MITOS SEXUALES MASCULINOS?



Existen mitos sexuales masculinos que pasan de generación en generación y siguen considerándose como verdades , esto afecta psicológicamente a quien las adopta puesto que disminuye en gran medida la calidad de sus relaciones y los hacen vulnerables al desarrollo de disfunciones y trastornos sexuales.

mitos sexuales hombre
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De acuerdo con el psicólogo clínico y especialista en sexología VicentBriet algunos de los mitos más recurrentes:

1. EXPRESAR SENTIMIENTOS

MITO: EXPRESAR SENTIMIENTOS ES POCO MASCULINO

martes, 17 de marzo de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL 20 DE MARZO ES EL DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD?



En el 2012 la Asamblea General de la ONU instituyó el 20 de marzo como el Día Internacional de la Felicidad con el fin de alentar a los gobiernos a pensar en políticas públicas que hagan que la gente esté más satisfecha con la vida.
http://es.letsbonus.com/madrid/
regala-felicidad-risoterapia-disfrutarte-la-mejor-valorada-de-internet-158250


¿Cómo lograr la felicidad?

1. HACER COSAS POR LOS DEMÁS. La generosidad aumenta nuestro propio bienestar, se ha demostrado que ayudar a los demás, aumenta la felicidad y la satisfacción en la vida.

lunes, 9 de marzo de 2015

SABÍAS QUÉ… EL 24 DE MARZO ES EL DÍA INTERNACIONAL DE LA TUBERCULOSIS?



La tuberculosis entre las enfermedades
bacteria-tuberculosis
http://tuberculosisweb.galeon.com/definicion.html
infecciosas, es la segunda causa de muerte en adultos en todo el mundo. Es una enfermedad causada por Mycobacterium tuberculosis una bacteria que casi siempre afecta a los pulmones.

ES CURABLE Y PREVENIBLE.

¿CÓMO SE CONTAGIA?

Se transmite de persona a persona a través del aire, mediante gotitas de saliva que los enfermos de tuberculosis pulmonar expulsan al toser, estornudar o escupir.

jueves, 5 de marzo de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL 21 DE MARZO ES EL DÍA MUNDIAL DEL SÍNDROME DE DOWN?



En diciembre de 2011, la Asamblea General de las Naciones Unidas, designó el 21 de marzo Día Mundial del Síndrome de Down, con el propósito de aumentar la conciencia pública sobre este padecimiento y recordar la dignidad inherente, la valía y las valiosas contribuciones de las personas con discapacidad intelectual.

miércoles, 25 de febrero de 2015

¿Sabías qué… las vacunas salvan vidas?


vacuna bebe


Cada año las vacunas salvan las vidas de entre 2 y 3 millones de niños.

Hace cien años, las enfermedades infecciosas eran la principal causa de muerte en todo el mundo, incluso en los países más desarrollados. Hoy en día, la gran cantidad de vacunas disponibles permite prevenir más de 26 enfermedades infecciosas.

lunes, 16 de febrero de 2015

¿Sabías qué… el Autismo es la discapacidad infantil de mayor prevalencia?

El autismo consiste en una discapacidad permanente del desarrollo que se manifiesta principalmente en los tres primeros años de edad. 
Tiene mayor incidencia en niños que niñas.

¿Cómo se diagnostica el autismo?

Por lo general, el autismo se diagnostica entre los 18 meses y 4 años.No existen pruebas médicas para diagnosticar autismo,  para decidir si un niño tiene un trastorno del espectro autista, los médicos y otros profesionales comparan los comportamientos y los niveles de desarrollo del niño con los de otros niños de la misma edad.

lunes, 9 de febrero de 2015

¿Sabías qué… Assist America proporciona servicios de asistencia en viajes a más de 40 millones de viajeros mundialmente?

Servicios Internacionales de Asistencia al Viajero
https://westernhealthadvantage.wordpress.com/tag/assist-america/

Fundada en 1990, AssistAmerica, Inc. es el proveedor más grande de asistencia en viajes por medio de planes de beneficios a empleados y estudiantes en todo el mundo.


miércoles, 4 de febrero de 2015

¿Sabías qué…el 15 de febrero es el día internacional de la lucha contra el cáncer infantil?


Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer es un problema de salud pública desde 1990, ya que a nivel mundial se estima que cada año se diagnostican 15 casos de cáncer infantil por cada 100.000 niños menores de 15 años.

jueves, 29 de enero de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LOS RIÑONES SON UN ÓRGANO VITAL?

Riñones son un órgano vital
http://nefroclinicamexico.com/medicina/
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Los riñones sanos limpian la sangre eliminando el exceso de líquido,
minerales y toxinas. La falla renal ocurre cuando los riñones están lesionados,
y estos no funcionan correctamente, comenzando a acumularse desechos
peligrosos en el organismo. Existen dos tipos de insuficiencia renal:

lunes, 19 de enero de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA RICKETTSIOSIS PUEDE CAUSAR LA MUERTE?

Sabias que la Rckettsiosis...
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 ¿Qué es la Rickettsiosis?



Es una enfermedad infecciosa producida por bacterias conocidas como rickettsias, que  viven dentro de  las garrapatas, pulgas o piojos. Las principales rickettsiosis en México son: tifo epidémico transmitido por piojos, tifo murino transmitido por pulgas de  ratas y fiebre manchada  transmitida por garrapatas.
La transmisión ocurre bajo condiciones de pobreza, falta de hábitos higiénicos o por contacto frecuente con animales domésticos, parasitados con pulgas o garrapatas.


lunes, 12 de enero de 2015

¿SABÍAS QUÉ… LA CUESTA DE ENERO PUEDE CAUSAR DEPRESIÓN?

En la llamada “cuesta de enero” el principal afectado es nuestro bolsillo, los motivos por los que nos podemos sentir deprimidos después de las fechas navideñas son varias, pero la más frecuente es volver a la rutina y a nuestras obligaciones, y ver que gastamos más de lo que debíamos.

miércoles, 7 de enero de 2015

¿SABÍAS QUÉ… EL CONTROL PRENATAL SALVA VIDAS?



¿QUÉ ES EL CONTROL PRENATAL?


El control prenatal consiste en la atención que recibe la embarazada desde la primera vez que acude al médico hasta el momento del parto.


No olvides:


Debe iniciarse desde que te enteras que estas embarazada, para establecer sin temor a dudas la fecha probable de parto y las semanas de gestación, para posibilitar las acciones de prevención y promoción de la salud y detectar factores de riesgo para el bebé y la mamá.

Debes acudir una vez al mes al médico, o cuando éste te lo indique.

Tomar ácido fólico y suplementos alimenticios si tu médico te lo indica.